刍议中学生篮球中、远投技术的有效训练方法

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【摘要】文章旨在探讨中学生篮球中、远投技术的有效训练方法，从强调规范的投篮技术动作的重要性，到分析个人以及团队投篮技术的各种训练技巧。提出了在实际训练中利用空间、时间还有队友的协作配合等创造合理有效的投篮时机。

【关键词】中、远投技术；跳投；技术动作定型；连续投篮练习

随着时代的发展，现代篮球已经从中锋的内线站桩式“肉搏”时代进入到了快速终结式的移动进攻时代，更加讲究进攻的空间感，而进攻的空间是由有效的投篮距离决定的。（剩余3482字）

试读结束

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