户外混龄自主游戏，促进体适能发展

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体能又被称为体适能，是指身体各个部位在遇到突发事件时的应变能力，包括着耐力、平衡性、柔软性等等。对于人们体适能的发展应该从幼儿阶段开始，为幼儿们今后的身体素质提升奠定基础，也是为幼儿们今后的健康生活做好准备。因此，幼儿教师在进行教学时，可以采用户外混龄自主游戏来促进幼儿体适能的发展，以此来帮助幼儿实现全方位发展、打好身体基础。（剩余3862字）

试读结束

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