刻意训练在击剑训练中的运用研究

【摘 要】 本文在击剑训练中运用刻意训练实践的基础上，发现刻意训练在击剑教学与训练中比传统教学模式更加明确训练目标，使训练过程更具目的性、先进性、创新性和高效性。通过反思与整理，提出刻意训练在击剑训练的准备活动及技术教学中的设计思路，为体育教学与训练提供参考。

【关键词】 刻意训练  击剑  训练  教学设计

1. 前言

“刻意训练”这个词最近常被人提及，强调的是如何高效学习，保证足够的强度，并对学习提供的有效反馈。（剩余2163字）

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