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摘 要:耐力跑是中学体育课程中的一项基本教材,又是体质测试及体育课必测项目之一,它对于发展学生的耐力素质,提高呼吸、循环系统的功能,培养学生顽强的意志品质,都具有重要的意义。
关键词:中学生; 耐力跑; 教学方法
中图分类号:G633.96 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2010)11-067-002
一、前言
耐力跑是增强心肺功能,发展耐力的有氧代谢项目,对培养学生顽强意志和吃苦耐劳精神都具有重要的意义。(剩余2443字)
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