关于竞技健美操运动员核心力量训练的研究
摘要：本文通过分析核心力量的概念及相关因素，结合竞技健美操项目的特点，建立竞技健美操核心力量训练的内容和方法体系，为提高我国竞技健美操运动员核心部位力量及稳定性提供参考。
关键词：竞技健美操；核心力量；核心力量训练
中图分类号：G831.3 文献标识码：A 文章编号：1006-3315(2011)1-164-001
健美操是一项年轻的体育运动项目，当今健美操在我国非常受年轻人的喜爱，健美操开展之广泛，其技术动作水平发展得非常快。（剩余2251字）
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