短兵训练的辅助练习初探

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摘 要：短兵训练的辅助练习是根据短兵运动的特点，未完成训练课的任务，而安排的实际活动内容，是帮助巩固提高技术水平，发展专门身体素质的一种行之有效的手段，而且这些辅助练习带有一定的游戏性，成为技术训练的一个补充部分。

关键词：短兵训练; 辅助练习

中图分类号：G852        文献标识码：A        文章编号：1006-3315（2020）9-183-001

我们举一些辅助练习的实例，介绍专项身体素质训练里面的一些方法。（剩余1972字）

试读结束

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