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摘 要：午睡，是幼儿园一日活动中的一个环节，相对于其他环节，它的时间比较长，而且环境也安静，它在幼儿一日生活中是非常重要的环节。午睡时，幼儿睡眠时呼吸变得深长，心跳也缓慢下来，全身肌肉得到放松，体力也逐渐得到恢复;幼儿期又是肌体生长发育迅速的时期，睡眠状态下的内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。（剩余2389字）
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幼儿园小班午睡之我见
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