初中体育教学中渗透体能练习的探究

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健康中国和体育强国梦是中国梦的重要组成部分，随着“双减”政策的逐步落实，各省的中考体育测试也都做出了一些改变。一些省市2022年公布的《初中学业水平体育与健康科目考试方案》中，将增强学生体质效果明显的耐力、力量、速度素质和运动能力项目引入中考测评，更加重视对学生体质的综合测评。中考体育测试是检验学生体质体能的手段，目的在于通过中考体育测试督促和引导学生形成良好的健康生活习惯。（剩余3676字）

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