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高中体育教学中体能训练的创新体系探讨

摘 要：高中阶段作为青少年成长的重要时期，各学科的教学都要进行新的探索和创新，持续推进学科改革，秉承“以学生发展为本”的教学理念，明确各科目教学目的，优化教学手段。高中体育教学是学生身心成长不可或缺的一个重要环节，大部分高中生随着学习任务的增加，缺乏运动，身体机能下降。良好的体能训练，不仅能提升学生的身体素质，还能磨砺其坚定心志。（剩余1696字）

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