谈谈准备活动在体育课中的作用

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摘 要：准备活动是体育教学中必不可少的重要环节，它能在较短的时间里，迅速使学生注意力集中，充分调动学习积极性，促使他们身心进入学习状态。

关键词：准备活动； 注意事项

中图分类号：G633．95 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2012）01-152-001

做准备活动不但可以提高中枢神经系统的兴奋性，而且也带动植物性神经系统，大大提高兴奋性和灵活性，从而提高整个机体的运动能力，并促进运动成绩的提高。（剩余2346字）

试读结束

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