防治肌少症提高老年人健康水平

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肌肉减少症（简称“肌少症”）是一种与年龄相关的进行性、广泛性骨骼肌量减少、肌力下降和身体功能减退的综合征。简单来说，就是随着年龄增长，肌肉逐渐流失，导致力量减弱、活动能力下降。尽管截至目前肌少症的定义仍未达成国际共识，但全球均已认可这是一种真正意义上的疾病。

肌少症会增加老年人跌倒、骨折的风险，在治疗及长期卧床的过程中，肌肉会进一步流失，从而形成恶性循环，严重影响生活质量甚至危及生命。（剩余2013字）

试读结束

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