自制排球扣球辅助器的方法与运用

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在中学排球扣球教学中，大部分初学者都掌握不好起跳时机和击球点，经常打不准球，转体收腹、挥臂鞭打动作不规范。常用的解决方式是进行击打固定吊球（用橡皮筋固定球的两端）练习，但学校操场难以找地方固定吊球，即便固定了也不方便升降高度，而且吊球晃动大，练习效果有限。为此，笔者设计了排球扣球训练辅助器，并已获国家专利，在教学实践中取得了较好的效果。（剩余667字）

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