发展操控性技能的软式“飞盘”游戏设计和练习方法

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一、盘感游戏

游戏目的：通过原地和移动时转、托、抛、传等方法，使学生逐步建立起盘感，提升飞盘的操控感和体验感。

游戏准备：2名学生1组原地开始，间隔1～2m。

游戲方法1：指转盘。任意手指触及并紧贴飞盘内沿壁或指尖触盘面中心，顺、逆时针转动飞盘，使盘面平行或接近于垂直地面。2名学生1组，其中1名学生发出口令、手势等信号，另1名学生根据信号进行转盘练习。（剩余1801字）

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