“自信达人成长记”教学设计

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一、设计理念

（一）自我决定理论

自我决定理论认为人有三种基本的心理需要：自主性、胜任感和关联感。困境往往伴随着对个体自主性、胜任感、关联感的挑战，个体容易因为失败而怀疑自己、失去自信。因此，若能让个体的自主性得到激发，学会主动调整；让个体的胜任感得到积累，学会看见进步；让个体的关联感得到增强，学会感受支持，那么他在面对困难，也可以保持对自己的信心和尊重，相信自己有能力克服困难、解决难题。（剩余2958字）

试读结束

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