如何提高跳远助跑过程中的速度利用率
摘 要:速度是决定跳远成绩的最主要因素之一,助跑的任务是在发挥最大可控速度前提下,准确地完成起跳。因此,提高运动员绝对速度水平是能否在跳远项目中取得成功的关键,而提高助跑中绝对速度水平的利用率是关键的关键。
关键词:助跑速度; 跳远成绩; 助跑速度利用率; 助跑技术
中图分类号:G823.4 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2011)9-170-001
一、前言
速度是决定跳远成绩的最主要因素之一,助跑的任务是在发挥最大可控速度的前提下,准确地完成起跳。(剩余1633字)
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