核心力量训练在小学田径训练中的运用研究

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作者简介：丁勇（1974—），男，辽宁省沈阳市沈河区教育事务服务中心。

核心力量训练在小学田径训练中的实施，不仅有助于提升学生身体平衡性，夯实学生田径运动基础，而且对于促进学生身体健康具有不可忽视的作用。核心力量训练能够帮助学生建立正确的运动模式，减少运动伤害的风险，同时，它还能激发学生对田径运动的兴趣，提高他们的运动参与度和持久性。（剩余4587字）

试读结束

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