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一、案例背景
Unit 1 Understanding And Coping With Stress是北师大版高中英语必修一中的一节课。该课程内容旨在教授学生有关压力认知和应对的技巧。首先,介绍压力的概念,帮助学生理解压力是如何产生的。其次,分析压力对个人身心健康的影响,包括焦虑、情绪波动和身体不适等。(剩余5228字)
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