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中学生体育锻炼习惯养成之我见

摘 要:体育锻炼习惯属于积极性习惯,它是在有目的,有计划的练习基础上逐渐养成的,这种锻炼习惯将会贯穿一生,成为日常生活中的重要组成部分,最终养成稳定不变的锻炼行为——体育锻炼行为。

关键词:中学生; 体育锻炼习惯; 养成

中图分类号:G633.96              文献标识码:A     文章编号:1006-3315(2019)10-188-001

体育锻炼习惯,一般是指通过重复练习而巩固下来的能促进身体发展,并达到愉悦情感的行动方式。(剩余2190字)

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