盛夏里的南瓜叶子

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某日早上路过菜市场,碰到一位大妈正在卖鲜嫩、碧绿的南瓜叶子。我当即眼前一亮,激动得无以言表,毫不犹豫地全部买下,准备回家做顿家乡美味。

很多人可能疑惑,南瓜叶可以吃吗?其实,南瓜叶不仅能吃,还具有保健价值。中医认为,南瓜叶性凉,有清热解毒、祛暑降火、安胎等功效,可治痢疾、疳积。现代营养学研究也发现,南瓜叶含有大量的维生素和膳食纤维,不仅能够增加胃肠饱腹感、刺激胃肠的蠕动,还能促进新陈代谢、补充身体营养、提高免疫力,亦有抑菌杀菌和促进伤口愈合等作用。(剩余855字)

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