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手球训练不仅能有效提升青少年的身体素质,更在培养团队协作和沟通能力等方面发挥着重要作用。然而,手球训练领域虽已积淀丰富的经验,但理论基础的深化与完善仍是必经之路,对手球教练员而言,深入理解青少年手球训练的特点与规律,是提升训练成效、助力运动员全面成长的关键所在。因此,我国手球事业的发展,亟须加强青少年手球训练理论基础的构建与丰富。(剩余4858字)
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青少年手球训练的理念与方法
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