健美操运动大单元教学计划设计思路及案例呈现

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健美操是一项在音乐的伴奏下，以健身、娱乐或竞技为目的，通过身体各部位的协调运动，展示健、力、美特征，体现艺术性、创新性和综合运动能力的体操运动项目。其特点是伴随音乐展现节奏明快、刚劲有力、舒展优美的动作。学习健美操能全面发展力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质，提高身体控制力、协调性、韵律感及表现力，培养学生团结协作、坚持不懈、积极向上的精神品质，所以深受中小学生的喜爱。（剩余4236字）

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