论中学跳高运动员训练后的疲劳与恢复

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摘 要:本文综述了所带运动队跳高运动员疲劳产生的原因及采用有效的恢复手段和方法,对科学合理地制定训练计划和比赛,预防或避免运动损伤的发生有很大的实用价值。

关键词:运动员; 疲劳; 恢复

中图分类号:G834.2 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2010)7-048-001

前言:中学业余体育训练除担当参加各级的体育比赛为校争光外,也承担了为高校输送高水平运动员的任务。（剩余2240字）

试读结束

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