浅谈体育教学中的放松

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摘要：本文通过对课堂教学中的放松练习的阶段研究、放松方法介绍、影响放松效果的因素和进行放松活动的注意事项等的分析，探讨了体育课堂中放松方法的有关内容，对如何正确使用放松方法，提高体育课堂教学效果，达到素质教育提出的促进学生全面身心发展提供了参考。

关键词：放松方法；生理放松；心理放松

中图分类号：G807　文献标识码：A　文章编号：1006-3315(2009)04-062-001

我国的学校体育教学的课堂流程一般由“准备活动一正式内容一结束部分”组成。（剩余1989字）

试读结束

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