中学篮球教学中学生体能训练的探讨

1 中学篮球教学中学生体能训练的意义

1.1 促进学生身体发育

初中生处在身体发展的黄金时期，适当的体能训练对学生身体素质的提升有着重要的作用。在进行体能训练时，教师也要充分考虑到学生身体发育的特点，制定有针对性的训练方法，并根据训练的实际效果，随时调整训练方法，激发学生的潜在机能，提升学生的身体素质。（剩余1777字）

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