如何提高中长跑成绩

在学校运动会、体育教学、体育考核中，中长跑是一项必不可少的运动，也是学生不愿接受的体育运动，无论高中体育教学如何改革和发展，中长跑运动都发挥着不可替代的作用。为此教师要将教学重点放在中长跑上，制定科学的方法提升学生中长跑成绩。

1 高中生长跑现状分析

在高中体育考试中，中长跑是重要项目之一，因此得到学校和教师的重视，但是在具體中长跑教学中存在着一定的问题。（剩余1766字）

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