熬夜让乳腺疾病“趁虚而入”

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很多人都知道熬夜会伤肝，会让皮肤显得粗糙暗沉，以及生出黑眼圈。但很多人并不知道，熬夜也是乳腺癌的诱因之一。

熬夜会抑制大脑中的褪黑素

褪黑素由脑部的松果体分泌，这种分泌也是昼夜周期性的，白天几乎不分泌，夜间分泌增加，它能抑制多种肿瘤细胞的生长。

由于夜间工作时需要开灯，这些人造光线会干扰身体制造抑制癌细胞的荷尔蒙“褪黑素”，以致患癌风险增加。（剩余312字）

试读结束

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