喝咖啡和浓茶对怀孕有影响

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在营养门诊,我们经常会被孕妈妈问到可不可以喝茶、喝咖啡。在此我们跟广大的孕妈妈分享一下关于咖啡和浓茶对怀孕的影响。

1.高剂量的咖啡因可增加流产风险。有研究发现,每天摄入200毫升以上咖啡因的孕妇流产率是不摄入咖啡因的孕妇的2倍。所以,孕妇应该限制咖啡因摄入量,每天低于200毫克,相当于不超过一杯350毫升的普通咖啡。(剩余209字)

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