情绪调节的理论模型与中小学生情绪调节能力培养

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【摘 要】情绪调节是对自身的情绪进行体验、监测和改变的过程。情绪调节研究发展出多个理论模型:应对模型从压力应对的视角提出问题中心和情绪中心两种情绪调节策略;过程模型视情绪调节为动态的过程,包括两阶段模型、积极情绪扩展与建构理论;人际模型强调情绪调节的社会互动性。基于这些理论模型,中小学生情绪调节能力培养的实践路径包括:整合多元视角系统教授学生情绪调节策略、帮助学生习得增加积极情绪的方法、构建情绪互动支持系统。(剩余7033字)

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