情绪探险家:一张通往内心的寻宝图

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亲爱的小探险家,你有没有感觉到,有时候心里像住着一只快乐的小鸟,忍不住想唱歌;有时候心头又像压着一块大石头,总是闷闷不乐?这些反复变化的感受,我们称之为“情绪”。今天,就让我们化身“情绪探险家”,开启一场认识情绪、了解自己的奇妙旅行吧!

第一站:情绪是什么

情绪,看不见也摸不着,但它真实地存在着。就像我们读过的童话故事里的精灵,它无形,却有力量。(剩余2542字)

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