龙舟运动员的合理膳食研究

  • 打印
  • 收藏
收藏成功

摘 要:龙舟运动是一项集体能、技能、战术能力于一体的水上竞技项目,需要运动员发挥出超常的力量、耐力和速度等,对运动员的身体素质和竞技状态有极高的要求。合理的膳食营养是龙舟运动员保持良好体能、提高运动表现的物质基础。本文从龙舟运动员的生理特点、运动需求出发,探讨其在饮食中的需求,旨在为龙舟运动员的膳食营养管理提供科学指导,助力其在比赛中发挥最佳水平。(剩余5316字)

目录
monitor