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摘 要:花样滑冰作为艺术与体育相融合的运动项目,在2022年北京冬奥会后,越来越多的人参与到花样滑冰的学习与训练中。营养、合理的饮食对于花样滑冰运动员的身体健康和训练效果至关重要,本文通过文献资料法等方法,根据花样滑冰运动员能量代谢的特点,分析其训练过程中的膳食能量摄入需求,针对性地提出膳食能量摄入及营养补充的建议,从而更好地为花样滑冰运动员提供合理的运动营养支持。(剩余4893字)
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花样滑冰运动员合理营养膳食研究
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