竞技体操运动员的合理营养膳食研究

摘 要：随着竞技体育的发展和体育强国战略的推行，我国的竞技体操项目一直保持在世界前列。合理营养膳食是运动员保证体能、获得良好运动表现的物质基础，因此在注重技术训练和能力提升的同时，运动员身体能量补给也至关重要。本文采用文献资料法、逻辑分析法等方法，通过分析竞技体操运动员合理营养膳食的要求，总结出体操运动员营养膳食的原则并提出合理营养膳食建议。（剩余5147字）

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