高中生如何建立并维护边界感

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什么是边界感

边界感属于心理学名词，指的是个体在人际关系交往中能够清晰界定自己和他人之间的界限。一个边界感强的个体，在处理人际关系时能够明确区分“我”和“你”，并平衡好社交距离。边界感并不是指冷漠的隔离，而是合理的自我保护，具有边界感能让个体在享受社交乐趣的同时也能保持内心的独立。边界感的分类主要有以下几种：

物理边界：指个体对身体、物品和私人空间的界定和维护，如书桌、日记本、卧室等，这些边界能够让个体感到舒适和安全。（剩余986字）

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