康复锻炼改善青少年脊柱侧弯的积极作用

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青少年时期是骨骼和肌肉发育的关键阶段。脊柱侧弯是青少年常见问题，不仅影响外观，还可能导致长期的健康问题。通过科学的康复锻炼，脊柱侧弯能够得到有效缓解或改善。

脊柱侧弯的成因及影响

1.脊柱侧弯的定义

脊柱侧弯是一种脊柱偏离正常的轴线，呈“S”形或“C”形弯曲的疾病。脊柱侧弯可以发生在任何年龄段，青少年尤为多见。（剩余1001字）

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