初中体育与健康短跑项目体能训练方法的优化探究

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中图分类号：G427 文献标识码：A文章编号：2097-1737（2025）15-0090-03

在初中体育与健康教学中，短跑项目对学生的体能有着较高的要求。要想提升短跑项目的整体水平，教师就要加强学生的体能训练，明确体能训练对提升学生身体素质的重要意义，并在教学实践中通过对体能训练方式的不断优化和调整，让学生真正科学地掌握短跑项目技巧，快速提高短跑成绩。（剩余4401字）

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