传统健身气功的现代价值

——八段锦在高中体育教学中的实践研究

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摘 要：在教育改革与“健康中国”战略深度融合的背景下，传统健身气功的现代育人价值日益凸显。八段锦作为我国传统的健身气功功法，具有较好的锻炼效果。高中体育教学过程中如何将八段锦和日常教学相结合，推动传统文化与现代教育融合成为了当前教学关注的热点。本文结合高中体育教学实际，分析八段锦在提升学生体质健康、缓解心理压力、传承传统文化等方面的独特优势，为丰富高中体育课程内容、落实“五育融合”育人目标提供实践参考。（剩余2513字）

试读结束

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