“一老一小”人群的夏季健康养生指南

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信


打开文本图片集

《黄帝内经·素问·四气调神大论》日：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实”，描绘了夏季万物繁荣、茂盛的景象。此时，自然界阳气达到鼎盛，人体阳气亦随之浮越于外，气血运行旺盛。然而，盛夏酷暑，湿热交蒸，易耗气伤津、扰乱心神，给人体的生理功能带来严峻考验。特别是对于“一老一小”这两个处于生命周期特殊阶段的人群而言，他们更容易受到夏季气候因素的影响，出现各种健康问题。（剩余3779字）

试读结束

目录
monitor