体育锻炼对大学生负性情绪的影响：自我概念的中介作用

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一、前言

国内外多项研究表明，近年来因负性情绪导致的问题行为呈现显著上升趋势，这一问题在大学生群体中尤为突出。多项不同的调查显示，我国30%～50% 的大学生存在不同程度的负性情绪，其中焦虑（如学业焦虑、就业焦虑）和抑郁情绪最为突出。部分大学生表现出短期的情绪波动，也有少数大学生因长期无法调节而发展为较为严重的心理问题。（剩余3814字）

试读结束

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