改善12\~15岁青少年上交叉综合征的功能性训练方法

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中图分类号:G804.55 文献标志码:A 文章编号:1004-7662(2025)03-0053-03

上交叉综合征是12\~15岁青少年体态异常表现中常见的病征。上交叉综合征是指由于长期的不良姿势、锻炼不当等原因引起的主动肌和拮抗肌失衡,使运动模式改变进而保护或代偿受损区域,表现为头部前伸(颈椎正常弧度减少或变直)、含胸(圆肩)驼背(胸椎曲度增加)、耸肩、翼状肩胛等一系列的综合征]。(剩余5030字)

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