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【摘要】教师从整合拓展训练资源、升级拓展训练模式、推出拓展训练活动、延伸拓展训练维度的教学角度出发，为学生创造更多接受体育训练的机会，让学生在探索性学习中成长学科素养，发挥拓展训练的补充教学作用，形塑学生良好的心理素质和体能基础。
【关键词】中职体育；拓展训练；教学实践
部分中职学生面临就业压力，良好的心理素质和健康体质是参加工作的敲门砖。（剩余5220字）
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中职体育渗透拓展训练的教学实践
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