大学生 “社恐” 现象的心理机制与应对策略研究

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一、研究背景

在数字化浪潮与全球化进程深度交织的时代背景下,社交在人们生活中的重要性日益凸显,其影响力已渗透到生活的方方面面。对于正处于人生关键转折点的大学生而言,社交不仅是拓展人际关系、丰富校园生活的重要途径,更是锻炼自身能力、实现自我成长的关键方式。然而,近年来,社交恐惧症(以下简称“社恐”)却在大学生群体中悄然蔓延,俨然成为一种颇为常见的心理障碍,这也使得它成为高校心理健康教育领域中亟待关注与解决的重要议题。(剩余5020字)

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