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运动损伤是运动过程中出现的不同部位的损伤，受伤部位通常和运动项目紧密关联，各项运动所造成的损伤部位是不同的。那么，青少年该如何避免让爱好变成“伤害”呢？本文将介绍青少年运动防护必备知识。
青少年常见运动损伤部位
头部受伤：常见于足球、篮球及滑雪等运动项目的损伤。
肩部受伤：常见于游泳、网球及棒球等运动项目的损伤。（剩余948字）
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青少年运动防护的必备知识
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