提升中学生心理健康素养的有效策略

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在日常心理咨询工作中，我们发现很多中学生在面对学习压力、人际不良、自我认知与身心发展不平衡、家庭教养方式不良等问题时，容易出现情绪暴躁、焦虑无助、厌学失眠、抑郁消沉等心理行为问题，影响其正常学习与发展。对此，学校应该加强对学生健康成长的发展指导，不断提高青少年健康素养水平。

1.构建三维德育管理机制，倡导全员心育

心理健康教育工作是一个系统工程，需要学校全体师生的积极参与、通力合作，为学生创设关系和谐、状态积极、健康阳光的心理大环境。（剩余2122字）

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