活力课间·健康成长：改善中小学生不良身休姿态之圆肩驼背的课间微运动

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中图分类号：G804.55 文献标志码：A 文章编号：1004-7662（2025）06-0080-04

近年来，中小学生因课间活动不足、不良坐姿习惯及学习负荷加重等因素，圆肩驼背等不良身体姿态的情况日益突出。该类问题不仅影响学生的形体美感和运动表现，还可能引发呼吸受限、注意力分散等生理问题，甚至波及心理健康，已成为当前校园体育与健康教育亟待关注的严重隐患。（剩余5141字）

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