巧用呼啦圈发展学生体能

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摘 要：旨在开发创新呼啦圈的使用方法，归纳整理其以单一或与其他器材组合的形式，丰富体能练习及比赛内容，助力学生提升体能水平，丰富学生体能练习方法，提升体能练习趣味。

关键词：呼啦圈；学生体能；热身游戏；趣味练习

中图分类号：G807.01 文献标志码：A 文章编号：1004-7662（2025）02-0054-02

一、呼啦圈快乐热身游戏

游戏1：“携手并进”。（剩余3357字）

试读结束

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