有序实施体能教学 积极提升体能学练实效

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摘 要：为落实体能教学要求，提高体育与健康课体能教学质量和效果，通过文献资料、行动研究及经验总结等方法，进一步探讨体能的有效学练方法。研究表明，合理制订学年计划、单元教学计划，形成结构化的体能学练内容，做到有序落实；基于现行课程标准对体能的要求，聚焦“学、练、赛”一体化，合理设置运动负荷，积极运用信息化技术赋能体能学练，达到有效增强体能锻炼效果。（剩余5850字）

试读结束

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