儿童青少年睡眠时间和睡眠质量与肥胖的关系

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肥胖是一个重要的健康问题，对于儿童青少年来说，找出肥胖的危险因素将有助于预防肥胖，促进他们健康成长。本文以60名3～16岁的儿童青少年为样本，初步探讨儿童青少年的睡眠时间和睡眠质量与肥胖之间的关系，以供参考。

一、研究介绍

睡眠质量指的是一系列睡眠指标，如睡眠开始潜伏期、睡眠效率、睡眠片段、睡眠中断等。（剩余3809字）

试读结束

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