青春期女孩如何应对痛经

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许多青春期女孩被痛经所困扰，严重影响她们的生活质量和学习状态。了解痛经的原因、症状及防治方法，可以帮助青春期女孩摆脱痛经的困扰，享受健康青春。

痛经的原因

痛经是一种常见的妇科疾病，主要表现为在月经期或月经期前出现下腹部疼痛、坠胀，可伴有腰酸、恶心、呕吐、头晕等症状。痛经的主要原因有：

生理因素：月经期间，子宫内膜会合成并释放前列腺素，其中前列腺素F2α和前列腺素E2含量增加，会导致子宫平滑肌强烈收缩、血管痉挛，使子宫缺血、缺氧，进而引发痛经。（剩余995字）

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