预防儿童青少年肥胖拒绝负“重”前行

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信


打开文本图片集

随着人们生活水平不断提高，肥胖率呈上升趋势。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，6～17岁儿童青少年肥胖率为7.9%。家长应重视儿童青少年肥胖问题，通过积极预防和干预，促进儿童青少年健康成长。

肥胖的原因

能量过剩：能量摄入超过能量消耗，导致体内脂肪积累，是青少年肥胖的主要原因。

不良饮食习惯：部分青少年有“六高一少”的饮食习惯，即高能量、高脂肪、高糖、高钠、高油、高食品添加剂，饮水少。（剩余1885字）

试读结束

目录
monitor