青少年健康影响因素及促进措施

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青少年时期是身心快速发展的重要阶段，健康的生活方式对其成长至关重要。青少年易受到学业压力、生活环境和社会因素等影响，从而出现健康问题。本文将介绍青少年的特点、健康影响因素，以及促进健康的措施。

青少年的生理、心理与行为特点

1. 生理特点

青少年时期是身体快速生长的黄金阶段，尤其是初高中阶段，身高和体重的增长速度加快。（剩余3075字）

试读结束

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